четверг, 26 июля 2018 г.

11 неловких жалоб на здоровье


Некоторые возрастные изменения — как медали за заслуги: артритные колени за победные очки на школьных соревнованиях; утраченная точеная фигура за замечательных детей; благородная седина за годы труда и самопожертвования. Однако нелицеприятные запахи, звуки, недержание и прочие неловкие происшествия, распространенные среди людей старше 50, объединены одним общим признаком: стыдом, из-за которого по статистике каждые 2 из 3 пациентов предпочитают страдать в безмолвии вместо того, чтобы обсудить проблему с врачом. Опросы указывают на то, что еще до эры интернета, позволяющего анонимно узнать ответы на больные вопросы, люди стыдились обращаться к докторам, даже когда проблема стоила медицинского внимания.

Мешки под глазами: какие средства работают?



Хорошая косметика и умелое её нанесение могут спрятать темные круги под глазами, но как избавиться от припухлости, которая играет светом и тенью? Способов придумано множество, и большинство из них можно прихватить прямо на кухне: холодные ложки, чайные пакетики и ароматные дольки огурца. Но насколько они эффективны? Разбираемся!

Найдено лекарство, вызывающее у мужчин недоверие к красоткам



Исследователи из японских университетов Васэда (Waseda) и Кюсю (Kyushu) обнаружили лекарство, которое снижает мужскую доверчивость по отношению к незнакомым красивым женщинам.
Ученые собирались проверить влияние миноциклина на психику человека и пригласили для участия 98 мужчин-волонтеров. Добровольцев разделили на две группы. Участники одной группы в течение четырех дней прошли курс лечения миноциклином, вторая группа получала вместо лекарства плацебо (таблетки, не содержащие активных ингредиентов).

Если у ребенка аллергия


у ребенка аллергия

Когда у ребенка аллергия на продукты питания, при одной мысли о
молоке, яйцах и арахисе у вас самих появляется сыпь и зуд. Эти три
продукта возглавляют «большую восьмерку» продуктов, в число которых входят также рожь, лесной орех, соя, моллюски, рыба, ответственных за 90% случаев пищевой аллергии у детей в США. Как справиться с этой проблемой?

воскресенье, 22 июля 2018 г.

Сыпь после эпиляции в области бикини. Это нормально?




Каждый раз после эпиляции воском в области бикини у меня появляется ужасная сыпь. Что делать?
Покраснение после восковой эпиляции вполне ожидаемо, однако некоторые вещи могут усилить дискомфорт. Во-первых, на коже, лишенной защитного слоя из волос могут появляться потертости от одежды. Чтобы этого избежать, надевайте свободное, дышащее нижнее белье и не трогайте этот участок кожи руками хотя бы день. Кроме того, поскольку восковая эпиляция выдергивает волос, фолликул остается открытым и крайне уязвимым для разных инфекций (фолликулита), способных вызвать красные вздутия, которые не только зудят, но и выглядят отталкивающе. В этом случае на кожу стоит наносить безрецептурный крем с гидрокортизоном два раза в день. Когда будете делать эту процедуру в следующий раз, откажитесь от купания в бассейне и длительного горячего душа в последующие 24 часа. Также к проблемной области можно прикладывать холодный компресс с парой капель не содержащего спирт тоника для борьбы с возможным заражением. 

ПРИТЧА ПРО СТРОИТЕЛЕЙ ХРАМА



Есть такая притча:
Три человека таскают кирпичи.
— Что ты делаешь? — спросили первого.
— Таскаю кирпичи.
— А что делаешь ты? — спросили другого.
— Зарабатываю деньги.
— А что ты делаешь? — спросили третьего.
— Я строю чудесный храм!..
 (Суфийская притча)

суббота, 14 апреля 2018 г.

Тайм-менеджмент. 10 принципов успешного планирования времени


Принцип 1. Заведите ежедневник.
Это основной инструмент для планирования времени. Ежедневник должен подходить под требования и привычки его владельца, быть качественным и удобным. Ассортимент ежедневников постоянно расширяется и можно подобрать тот, который будет верным помощником в планировании. Я предпочитаю покупать дорогие датированные ежедневники – у них качественная бумага и с ними приятно работать.
Некоторые предпочитают электронные ежедневники. В этом случае нужно подобрать подходящее программное обеспечение и настроить его под конкретные задачи.
Ежедневник должен постоянно находиться перед глазами, чтобы можно было оперативно вносить изменения в распорядок дня, а также контролировать выполнение задач на текущий день.