Ответ прост. Полезные привычки
помогают нам добиться желаемого и приближают нас к счастью. Они делают нас
лучше: более сильными, уверенными, реализованными и эффективными.
А вредные, наоборот, мешают,
препятствуют реализации задуманного и отдаляют нас от счастья: делают нас
слабее, уязвимее, неустойчивее.
Давайте
избавляться от привычек, которые нам мешают быть счастливыми:
1. Терпеть то,
что тебе не нравится.
2. Общаться
с людьми, которые убивают твою самооценку.
3. Бояться сделать ошибку.
4. Быть неблагодарным. Жаловаться на жизнь и жалеть себя.
5. Давать обещания, которые не сможешь сдержать.
6. Держать
в себе обиду.
7. Говорить «я не могу» и настраивать себя на
неудачу.
8. Держать
своё мнение и все чувства при себе.
9. Делать
всё самостоятельно.
10. Думать о том, что скажут другие.
11. Думать
только о других, а не о себе.
12. Думать
только о будущем.
13. Думать
о плохом.
15. Зацикливаться
на прошлом.
16. Завидовать.
19. Сравнивать
себя с другими.
20. Стесняться.
21. Пытаться купить
счастье.
22. Повторять свои ошибки.
23. Плыть
по течению и выбирать путь наименьшего сопротивления.
24. Перекладывать
ответственность на других.
25. Проводить
всё свободное время в четырех стенах.
26. Постоянно
спешить.
27. Покупать
и хранить ненужные вещи.
28. Пытаться
держать всё под контролем.
29. Пытаться
быть совершенным.
30.
Хмуриться.
Комментариев нет:
Отправить комментарий