суббота, 13 июля 2019 г.

30 привычек, от которых нужно отказаться


Ответ прост. Полезные привычки помогают нам добиться желаемого и приближают нас к счастью. Они делают нас лучше: более сильными, уверенными, реализованными и эффективными.
А вредные, наоборот, мешают, препятствуют реализации задуманного и отдаляют нас от счастья: делают нас слабее, уязвимее, неустойчивее. 

Давайте избавляться от привычек, которые нам мешают быть счастливыми:
1. Терпеть то, что тебе не нравится.
2. Общаться с людьми, которые убивают твою самооценку.
3. Бояться сделать ошибку.
4. Быть неблагодарным. Жаловаться на жизнь и жалеть себя.
5. Давать обещания, которые не сможешь сдержать. 
6. Держать в себе обиду.
7.  Говорить «я не могу» и настраивать себя на неудачу.
8. Держать своё мнение и все чувства при себе.
9. Делать всё самостоятельно.
10. Думать о том, что скажут другие.    
11. Думать только о других, а не о себе.
12. Думать только о будущем.
13. Думать о плохом.
14. Забывать о близких и родителях.
15. Зацикливаться на прошлом.
16. Завидовать.
17. Осуждать себя.
18. Стараться понравиться всем.
19. Сравнивать себя с другими.
20. Стесняться. 
21. Пытаться купить счастье.
22. Повторять свои ошибки. 
23. Плыть по течению и выбирать путь наименьшего сопротивления.
24. Перекладывать ответственность на других.
25. Проводить всё свободное время в четырех стенах.
26. Постоянно спешить.
27. Покупать и хранить ненужные вещи.
28. Пытаться держать всё под контролем.
29. Пытаться быть совершенным.
30. Хмуриться.



Теги: отношения, вредные привычки

Комментариев нет:

Отправить комментарий